65 साल के पुरुष को एक दिन में कितनी कैलोरी बर्न करनी चाहिए?

19 से 25 वर्ष के बीच के पुरुषों को प्रति दिन लगभग 2,800 कैलोरी की आवश्यकता होती है। 46-65 वर्ष के बीच के पुरुषों को 2,400 कैलोरी/दिन की आवश्यकता होती है। 66 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों को 2,200/दिन की आवश्यकता होगी।